Задайте себе «неудобные» вопросы

Когда все в вашей жизни идет не совсем так, как бы вам хотелось, это часто результат того, что вы не задаете себе правильные вопросы. С некоторыми вопросами тяжело иметь дело, потому что вы боитесь ответов на них.

Но лучшее в нашей жизни не дается легко, и избегать сложных жизненных вопросов — значит жить посредственно. О каких же вопросах идет речь?

1. Как люди видят меня в отличие от того, как вижу себя я?

Вы когда-нибудь слышали свой голос на записи и думали: «У меня действительно такой ужасный голос?». Мы никогда не слышим себя так, как слышат нас другие. То же самое касается и нашего поведения.

Мы воспринимаем свое поведение по-одному, а остальные — по-другому. Учитесь слушать мнение других о вас и правильно его воспринимать.

krasavitsa

2. Что я сделал хорошего сегодня?

Это хорошая мотивация.

3. Я остаюсь верным своим ценностям?

Если вы испытываете какое-то неловкое чувство, будто что-то упускаете, это может быть потому, что вы где-то в чем-то пренебрегли своими ценностями. Можете, вы крайне цените свою семью, но в последнее время допоздна засиживаетесь на работе — это уже конфликт ценностей.

4. Что бы я чувствовал, если бы достиг всех своих целей? Что я могу сделать, чтобы чувствовать это уже сейчас?

Нужно учиться получать удовольствие не только от достижения своих целей, но и от самого процесса.

5. Чему я еще не научился?

На этот вопрос всегда найдется ответ, а значит и нам всегда есть, чему учиться и развиваться как личностям.

6. В каких сферах моей жизни я соглашаюсь на меньшее?

Иногда мы соглашаемся на не достойную работу, хотя заслуживаем большего. Иногда мы остаемся в недостойных отношениях, хотя могли быть счастливее. Если вы не задаете себе этот вопрос, то ничего и не изменится.

7. Какой бы я хотел видеть свою жизнь через 5 лет?

Как только вы наметите себе цель, вы сможете планировать путь к ее достижению. 5 лет — отличная временная рамка: и не далеко, и не близко.

8. Что бы я сделал, если бы не боялся?

Страх отчасти полезная штука. Он не дает нам сунуть руку в работающую стиральную машинку или сделать миллион других глупых и небезопасных штук. Но в то же время страх может мешать нам сделать нашу жизнь лучше и осуществить свои мечты.

9. У кого есть те качества, которые я бы хотел развить?

Когда у конкретного человека есть те качества, которыми бы вы хотели обладать, то намного проще их перенять, чем мыслить более абстрактно.

10. Какую проблему вы пытаетесь решить?

У вас бывало так, что вы присутствуете на каком-то рабочем собрании и вдруг понимаете, что не все говорят об одном и том же? Просто у каждого разное понимание цели обсуждения. Изначально определите, что вы решаете — это поможет избежать недоразумений и быстрее решить вопрос.

11. Что мешает мне делать то, что нужно?

Легко сказать: «Я не знаю, что делать», но это лишь оправдание. Обычно мы знаем, что должны делать, просто не готовы преодолеть все препятствия.

12. Можешь научить меня этому?

Редко кто откажется вам помочь в чем-то, потому что каждый хочет чувствовать себя выше и больше. Но ничего. Вы переживете это. Зато научитесь чему-то ценному.

13. Какой самый большой урок мне преподнесла жизнь? Что я из него извлек?

Иногда жизнь заставляет нас наступать на одни и те же грабли, пока мы не поймем то, что должны.

Да, задавать себе эти вопросы и отвечать на них может быть некомфортно, но в комфорте никогда нет роста и развития.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Задайте себе «неудобные» вопросы