Как мозг переживает расставание

Как наш мозг меняется после расставания — удивительные факты

На самом деле переживание расставания с любимым человеком — это не только душевная боль. Много чего в этот период происходит и в нашей голове, что может многое объяснить:

Мозг воспринимает душевную боль как физическую.

Ученые Колумбийского университета изучили снимки МРТ головного мозга людей, которые переживали разрыв отношений. Во время процедуры участники смотрели на фото своих бывших, а потом на фото друзей. Затем им причиняли боль горячим предметом.

Ауч! И результаты показали, что реакция мозга при физической боли и взгляде на фото бывшего была одинаковой! Реакция на фото друзей была совершенно другой.

Одинокие

Ваш мозг пытается справиться с зависимостью.

Когда вам кажется, что вы просто одержимы бывшим, это не преувеличение. Любая зависимость — будь то любовь или наркотики, — характеризуется выбросом дофамина, который контролирует участок мозга, отвечающий за удовольствие и вознаграждение.

Вот почему после расставания вы так хотите все вернуть. Держитесь подальше от его страницы в ФБ!

Мозг продолжает любить.

Машинально. Часть вашего мозга, которая контролирует несознательные действия — например, дыхание, — со временем берет на себя и процесс влюбленности. И от этой привычки мозг может отвыкать дольше, чем вы сами.

Ваш мозг напоминает вам о бывшем.

Все, что мы делаем в течение дня, создает так называемые неврологические дорожки в нашем мозге — привычки. Так что если вы вместе жили и много времени проводили вдвоем, ваш мозг еще долго будет напоминать об этом. Пора протаптывать новые дорожки.

Вы становитесь невнимательными.

Вы замечали, как трудно сосредоточиться на чем-то, когда вы переживаете расставание? Это из-за повышенной активности в этот период префронтальных участков мозга и миндалевидного тела, которые регулируют внимание и грусть.

Ваша личность меняется.

Исследования показывают, что у разведенных женщины развиваются экстравертные качества: они открывают для себя новый опыт; а вот у разведенных мужчин отмечается эмоциональная нестабильность.

Ваш уровень IQ снижается.

Вы думали, что это произошло во время последних отношений, иначе как вы могли встречаться с таким придурком? Ан-нет. Ученые обнаружили, что уровень IQ может снижаться на целых 25%, когда человек переживает расставание.

Все дело в том, что мы теряет ощущение контроля, становимся более импульсивными и даже можем действовать во вред себе.

Ваш мозг борется сам с собой.

В этот период активируется орбитофронтальная кора мозга, которая пытается заставить вас извлечь урок из того, что происходит с вашими эмоциями, и контролировать свое поведение. Это словно мудрый друг, который советует не писать бывшему пьяные сообщения.

Читайте также:

Невыносимый партнер — награда мозгу?

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как мозг переживает расставание