Вы стали замечать, что муж выпивает после трудного рабочего дня? Возможно, в этом нет ничего плохого, но если это происходит слишком часто, пора начинать волноваться.
1. Найдите причину. Не скандальте и не ругайтесь, а попробуйте понять, почему ваш возлюбленный начал прикладываться к бутылке. Может, ему хочется забыться, уйти от проблем и переживаний. Поговорите с мужчиной – возможно, он ждет от вас поддержки.
2. Не прячьте алкоголь. Это бессмысленно. Как известно, запретный плод сладок, и если вы будете устраивать дома сухой закон, мужчина найдет другое место для пьянки.
3. Главное – закуска. Переключите внимание мужчины, чтобы он не налегал на алкоголь. Изредка подкладывайте ему на тарелку какую-нибудь вкусную закуску, с ее помощью он будет пьянеть меньше.
4. Замените водку вином. Договоритесь со своим мужчиной. Пусть он постепенно уменьшает количество выпитого и понижает градус. К примеру, вместо крепкой водки можно пить пиво или вино. Не так пагубно и не так противно.
5. Попробуйте снять напряжение. Вместо того чтобы сидеть дома, сходите в кино, прогуляйтесь в парке или займитесь чем-нибудь интересным. Это поможет развеяться и переключиться.
6. Поймите, как вредит алкоголь. Рассказывайте своему возлюбленному, что алкоголь вреден, но не упрекайте его. Лучше всего невзначай упоминать знакомых – у того печень отказала, у другого язва появилась.
7. Никогда не пилите. Ругань и осуждение могут спровоцировать неправильную реакцию супруга. Поддерживайте своего любимого и помогайте ему, особенно если он сам хочет избавиться от порока.
8. Не сравнивайте его с другими. Мужчины не любят, когда их сравнивают с другими представителями сильного пола. Попытайтесь избавиться от проблемы, не привлекая других людей в семью. Разве что квалифицированных врачей.
9. Не пейте вместе с мужчиной. Конечно, в этом случае ему достанется меньше, но есть риск, что вы испортите здоровье и сами подсядете на эту гадость. А оно вам надо?